Livre sur le vaginisme, comprendre soigner et s'épanouir

Sont ensuite questionnées les normes et l’éducation sexuelles afin de comprendre à quel point la sexualité se construit à travers la société et notre environnement direct.

La communication avec les personnes qui partagent la vie intime de celles qui souffrent s’avère également une étape essentielle.
Plusieurs techniques de caresses, progressives et adaptées, permettent de gommer la douleur, l’appréhension et la contraction involontaire du périnée.

Mais pour surmonter toutes ces étapes, encore faut-il être informé·e·s et choisir un parcours de soins adapté : ce livre ouvre des portes pour trouver les bon·ne·s accompagnant·e·s et propose des approches inédites, comme l’ostéopathie, la pole dance, la méditation de pleine conscience, la littérature et l’écriture érotiques. En réponse à une demande profonde des personnes qui souffrent de vaginismes et des professionnel·le·s confronté·e·s à cette difficulté, Vaginismes prône que l’affirmation sexuelle des femmes et la maîtrise de leur corps constituent la clé de l’épanouissement sexuel égalitaire de demain. Angéla Bonnaud et Margot Maurel sont des sexologues cliniciennes engagées et formées à l’université. Angéla Bonnaud a créé le compte Instagram @sexoeros, pour les passionné·e·s de lectures autour de la sexualité. Margot Maurel est ostéopathe de formation initiale et enseigne sa discipline en école où elle apprend comment aborder la sexualité lors des consultations. Vaginismes est leur premier livre.